Asiabuffet...Ente mit Klöße...Kuchen.. Kekse.. Schokolade... und zur Krönung Raclette... hab nix anderes erwartet.. ;-)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:
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2059 kcal
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지방: 91.81g | 단백질: 102.91g | 탄수화물: 203.71g.
아침 식사: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Weißbrot, REWE Zaziki, Aldi Knoblauchsoße, Zwiebeln, Mais, Putenbrust Fleisch, Hähnchenbrust, Jean Luc Raclette Käse, Milfina Kräuterbutter. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Samba Mega Choko. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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