2018년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:
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1658 kcal
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지방: 31.42g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 299.52g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 식빵 토스트, 해태 아이비 (23g), 총각김치, 바나나, 오뚜기 3분 짜장. 저녁 식사: 찐만두 (고기류나 해물속), 멸치볶음, 사과. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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