2018년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
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721 kcal
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지방: 32.02g | 단백질: 32.13g | 탄수화물: 85.28g.
점심 식사: Ameixas, Chuchu Cozido, Ovo Mexido, Pepino Japonês. 저녁 식사: Oderich Figo em Calda, Ovo Mexido, Pepino Japonês. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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