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Vor dem Training
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
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1575 kcal
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지방: 68.20g | 단백질: 75.40g | 탄수화물: 157.80g.
아침 식사: Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Butterkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig Gemischte Brötchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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