2018년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
|
1260 kcal
|
지방: 66.88g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 121.05g.
아침 식사: Мёд, Черная Смородина, Овсянка Запаренная. 점심 식사: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Борщ. 저녁 식사: Сосиска в Тесте, Авокадо, Лечо, Жареное Яйцо. 간식/기타: Петродиет Батончик Брауни, Sporty Протеиновое Печенье. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|