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117/79/96
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63 kg
지금까지 감소한: 34.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
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2471 kcal
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지방: 106.48g | 단백질: 151.68g | 탄수화물: 228.57g.
아침 식사: 豆瓣醬, 豬排（烤製或烘焙）, 豆芽菜, 河粉. 점심 식사: 全家 厚切豬排蛋三明治, MOS 日式豬排三明治. 저녁 식사: 巴馬芝士（切絲狀）. 간식/기타: 烤地瓜, 烤地瓜, 鸡蛋（整个）. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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