2018년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
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1028 kcal
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지방: 37.29g | 단백질: 79.28g | 탄수화물: 97.94g.
아침 식사: 雞蛋（整個）, 橄欖油, 煮熟的南瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 香蒜醬, 蘑菇, 櫛瓜. 점심 식사: 甜椒, 香蕉, 旭家 蒟蒻小寬麵, 洋蔥, 湯圓, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 無糖豆漿. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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