2018년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 26일:
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1436 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 52.75g | 탄수화물: 170.10g.
아침 식사: Алан Сосиски Невские , Rathdaragh Irish Medium Red Cheddar , Nixe Tuna Chunks in Sunflower Oil , Spinach , Riscossa Fettuccine. 점심 식사: Apple, Tangerine, Fried Egg, Brazil Nuts. 저녁 식사: Olive Oil , Persimmon, Сильпо Морковь по-Корейски, Гринвиль Квашеная Капуста. 간식/기타: Laima Rigonda Sokolade. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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