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Crap
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104.6 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 26일:
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2752 kcal
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지방: 145.52g | 단백질: 133.37g | 탄수화물: 242.76g.
아침 식사: PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. 점심 식사: Kiolbassa Beef Smoked Sausage . 저녁 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter , Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns. 간식/기타: Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Hershey's York Sugar Free Peppermint Patties, Sam's Choice Butter Cookies. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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