2018년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 25일:
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1098 kcal
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지방: 60.04g | 단백질: 61.28g | 탄수화물: 74.80g.
아침 식사: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. 점심 식사: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Clara de Ovo Cozida, Arcor Torrone, Frimesa Linguiça de Pernil, Pernil Assado, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo. 저녁 식사: Bom Princípio Doce Cremoso de Morango, Musse de Chocolate, Camarão na Moranga, Empadão de Frango. 간식/기타: Clara de Ovo Cozida, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Café. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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Fernanda A. de Lara님의 체중기록
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