2018년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 26일:
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1569 kcal
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지방: 68.87g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 176.47g.
점심 식사: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Bolo Rei, Regueifa, Queijo Brie, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Leitão. 저녁 식사: Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate , Mimosa Iogurte Natural, Maçãs Gala. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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