2012년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 21일:
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943 kcal
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지방: 36.10g | 단백질: 57.65g | 탄수화물: 110.07g.
아침 식사: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). 점심 식사: Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei, Apfel. 저녁 식사: King Prawns, Kohl. 간식/기타: Pinienkerne. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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