2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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910 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 53.51g | 탄수화물: 56.03g.
아침 식사: Torku Beyaz Peynir, Muz, Beyaz Ekmek, Maret Hindi Füme. 점심 식사: Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış). 저녁 식사: Eker Ayran. 더보기
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