2018년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 24일:
|
1718 kcal
|
지방: 22.11g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 300.53g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Fichi, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 점심 식사: INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Lidl Baguette, Aia Hamburger di Pollo. 간식/기타: Esselunga Equilibrio Gallette Riso, Jean Pierre Fette Croccanti, Zuegg Marmellata di Fichi. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|