2018년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 24일:
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2779 kcal
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지방: 115.19g | 단백질: 163.84g | 탄수화물: 264.60g.
점심 식사: セブンイレブン おでん こんにゃく. 저녁 식사: 生ハム, チーズクラッカー, ジンジャーエール, バゲット, ローソン スモークサーモン, セブンイレブン 濃厚プリン, チキンソテー, ローソン Lチキ 旨塩チキン, セブンイレブン ホットカフェラテR. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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