Vor dem Training
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 23일:
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2319 kcal
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지방: 123.34g | 단백질: 131.26g | 탄수화물: 147.32g.
아침 식사: Meggle Kräuterbutter, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette. 저녁 식사: Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Lizza Low Carb Pizza. 간식/기타: Walkers Prawn Cocktail, Alpro Sojadrink - Light, Body IP Simons Perfect Whey Milf Shake. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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