2018년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 23일:
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1755 kcal
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지방: 102.30g | 단백질: 64.36g | 탄수화물: 155.02g.
아침 식사: Banana, Caffè Espresso, Mister Nut Mandorle al Naturale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pane Integrale al 100% Tostato, Isola Bio Latte di Riso. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Insalata Mista Verde, Uovo, Pane Integrale al 100% Tostato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Bietola Cotta, Orata. 더보기
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