2018년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 23일:
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1408 kcal
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지방: 58.82g | 단백질: 73.47g | 탄수화물: 142.67g.
아침 식사: Gekochtes Ei. 점심 식사: Tomaten, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Putenbrust Fleisch. 저녁 식사: Milchreis. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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