semangat...
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52.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 22일:
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842 kcal
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지방: 36.02g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 96.87g.
아침 식사: Telur Dadar, Chicken Nugget, Tempe Orek, Teh Tawar, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 점심 식사: Belfoods Nugget Drummies, Teh Manis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tempe Bacem. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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