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🤗 300 Gramm runtergefuttert und bewegt😅
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76.6 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 22일:
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1864 kcal
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지방: 92.05g | 단백질: 96.87g | 탄수화물: 168.23g.
아침 식사: Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Kiwi, Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Kalamata Oliven, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Gekochtes Ei, K-Classic Schinken-Fleischwurst, Ostermeier Bratensülze, Las Cuarenta Serrano Schinken, Rücker Küsten-Urtyp. 점심 식사: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Lachsforelle, Brokkolisuppe. 저녁 식사: Brokkolisuppe, Spitzpaprika, Wasa Roggen Dünn, Vitasia Litschis, Gemischter Salat mit Dressing, Rügenfisch Kieler Sprotten. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
🤬🤬🤬😡😡Guten Morgen zusammen. Ich habe das schoööne Frühstückstischfoto versemmelt.Aus Versehen an die Zurücktste gekommen.Mist.😡🤬🤬
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Dann freuen wir uns morgen umso mehr
2018년 12월 22일 작성이: Sonja234567
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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