2018년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 22일:
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2357 kcal
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지방: 103.61g | 단백질: 54.57g | 탄수화물: 305.90g.
아침 식사: Mangga. 점심 식사: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Rempeyek, Bakwan, Nasi Putih. 저녁 식사: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Sosis Daging Sapi, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. 간식/기타: Silver Queen Coklat. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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