|
Мда
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 22일:
|
1050 kcal
|
지방: 31.51g | 단백질: 38.61g | 탄수화물: 156.72g.
아침 식사: Сахар, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Matti Овсяная Каша, Вкусняев Молоко 2,5%. 점심 식사: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Красное Яблоко. 간식/기타: Простоквашино Молоко 3,5%, Milka Шоколад с Карамелью, Апельсин. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|