2018년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 21일:
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585 kcal
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지방: 41.01g | 단백질: 21.70g | 탄수화물: 31.74g.
점심 식사: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 저녁 식사: Polpa Norte Polpa de Coco, Polpa Norte Polpa de Coco, Dori Amendoim tipo Japonês. 간식/기타: Subway Cebola, Tomates, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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