2018년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.9 kg
지금까지 감소한: 36.6 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 21일:
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370 kcal
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지방: 12.58g | 단백질: 14.17g | 탄수화물: 47.67g.
아침 식사: Latte Macchiato, Milch (Fettfrei), Brauner Zucker, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Trader Joe's Ananas-Stücke, Aldi Haferflocken. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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