2018년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 21일:
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1169 kcal
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지방: 43.95g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 119.73g.
아침 식사: Petit Chebra Goats Cheese , Egg, Rathdaragh Irish Medium Red Cheddar , Daily Manor Irish Creamery Butter , Reggia Паста. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Сильпо Тилапия . 저녁 식사: АВК Конфета , Roshen Esmeralda Choco. 간식/기타: Apple. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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