2018년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 21일:
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1488 kcal
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지방: 78.53g | 단백질: 64.11g | 탄수화물: 131.16g.
아침 식사: Stinges Käsebrötchen, REWE Holländischer Maasdamer, Ja! Geflügel-Mortadella, REWE Classic Sandwich, Milch (Vollmilch), Kaffee. 점심 식사: Ja! Geflügel-Mortadella, Stinges Mehrkornbrötchen, Stinges Mehrkornbrötchen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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Anja.Rommerskirchen님의 체중기록
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