2018년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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413 kcal
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지방: 12.89g | 단백질: 19.22g | 탄수화물: 52.98g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milchkaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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