2018년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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805 kcal
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지방: 39.81g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 61.31g.
아침 식사: Leite com Chocolate, Nova Açores Manteiga com Sal, Pão Torrado. 점심 식사: H3 Ovo Estrelado, Azeite, Bife de Peru Grelhado. 간식/기타: Mimosa Iogurte Aroma. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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