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Starting with Judith Johnson’s eating plan ie Genetic Nutition for weight loss and well being
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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1085 kcal
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지방: 70.39g | 단백질: 88.26g | 탄수화물: 31.44g.
아침 식사: Chicken Breast. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Avocados , Pick n Pay Large Eggs. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Courgette, Cherry Tomatoes, Avocados , Woolworths Lightly Smoked Trout. 간식/기타: SPAR 2% Low Fat Milk, Brazil Nuts. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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