-3 +1. 알짜로 -2. 성공했다!!
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51.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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1632 kcal
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지방: 83.05g | 단백질: 86.68g | 탄수화물: 138.50g.
점심 식사: 왕만두, 밥, 소고기국, 프리고 스트링치즈. 간식/기타: 아몬드, 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, CGS 통밀 바게트, 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, 리코타 치즈. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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