2018년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 77.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
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3110 kcal
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지방: 60.28g | 단백질: 86.98g | 탄수화물: 510.48g.
아침 식사: TiP Buttergemüse, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Basmati-Reis (Gekocht), Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Rauch Happy Day Lychee, Effect Energy Drink. 점심 식사: Pepsi Pepsi Cola, Satori Basmati-Reis Gekocht , Coca-Cola Coca-Cola, Grillmeister Puten-Grillies Classic. 저녁 식사: Banane, Orangen. 간식/기타: Dr. Oetker Muffins. 더보기
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