|
Вот же ж незадача! Старые весы-то, оказывается, были неисправны;)))
Отбой резкая потеря веса! Да здравствуют мои 53 кг 🎉
|
53 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 19일:
|
1361 kcal
|
지방: 47.49g | 단백질: 114.23g | 탄수화물: 117.88g.
아침 식사: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Котлеты куриные с кабачком, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Кормилица Фасоль Красная, Националь Рис Здоровье . 저녁 식사: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Куриная Грудка на Гриле, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Кабачки Жареные, Кормилица Фасоль Красная, Помидоры Черри. 간식/기타: Американо, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Банан. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|