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有點沮喪，要怎樣才可以恢復動力呢？
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51.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
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1001 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 81.71g | 탄수화물: 92.41g.
아침 식사: 雞胸肉（不吃皮）, 全聯 豬胛心肉, 玉米筍, 虱目魚丸, 茭白. 점심 식사: 雞腿便當. 저녁 식사: 梨, 虱目魚丸, 茭白, 雞胸肉, 玉米筍. 간식/기타: 森永 (Hi-Chew) 牛奶糖-紀州梅口味, 味全 清酒咖啡. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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