2018년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
|
1095 kcal
|
지방: 41.58g | 단백질: 34.28g | 탄수화물: 155.73g.
아침 식사: Банан, ВкусВилл Варенье Малиновое, Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: ITLV Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 간식/기타: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Чернослив. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|