2018년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
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585 kcal
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지방: 43.59g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 5.37g.
아침 식사: Max Titanium Colágeno Hidrolisado - Frutas Vermelhas. 점심 식사: Sal, Cenouras, Heinz Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas, Verdemar Farinha de Castanha de Caju. 저녁 식사: Qualitá Espetinho Bovino, Qualitá Espetinho Bovino. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Priscila G Oliveira님의 체중기록
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