2018년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
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453 kcal
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지방: 21.16g | 단백질: 24.31g | 탄수화물: 40.53g.
아침 식사: Сливочное Масло, Mlekovita Молоко без Лактозы 3,2%, Кофе Эспрессо, Ржаной Хлеб, Кофе Эспрессо, Mlekovita Молоко без Лактозы 3,2%, Овсяноблин 1яйцо 2 белка. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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