2018년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
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1868 kcal
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지방: 63.17g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 258.55g.
아침 식사: Наполеон, Элика Блины с Творогом. 점심 식사: Котлеты Лосось, Плов. 저녁 식사: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Янтар Сир Плавлений Пастоподібний Янтар, Milka Peanut & Caramel, Наполеон. 간식/기타: Наполеон, Milka Peanut & Caramel, Milka Peanut & Caramel, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Хумус, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Хумус. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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