121/83/117
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62.1 kg
지금까지 감소한: 35.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 18일:
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2638 kcal
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지방: 171.24g | 단백질: 173.80g | 탄수화물: 103.69g.
아침 식사: 秋刀魚. 점심 식사: 肯德基 (KFC) 沙拉, 肯德基 (KFC) 美式BBQ醬烤煙燻雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 義式香草紙包雞, 小番茄(葡萄形狀), 萵苣. 저녁 식사: 蛋塔, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 義式香草紙包雞, 甜玉米, 杏仁. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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