2018년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 17일:
|
623 kcal
|
지방: 9.02g | 단백질: 38.94g | 탄수화물: 98.61g.
아침 식사: Яблоко Яблоко, Сильпо Банан, Выгода Творог 2%, Jolino Мандарин в Желе. 점심 식사: Терра Рис, АТБ Лосось , Моя Суп Овощной. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|