2018년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 17일:
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888 kcal
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지방: 30.15g | 단백질: 39.09g | 탄수화물: 112.99g.
아침 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Стейк из Свинины или Котлета. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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