2018년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 16일:
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1459 kcal
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지방: 66.84g | 단백질: 65.17g | 탄수화물: 155.76g.
아침 식사: Parrozzo Abruzzese. 점심 식사: Novi Cioccolato Fondente 99% , Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale, Piselli Cotti, Divella Orecchiette Integrali. 저녁 식사: Insalata Mista, Piselli Cotti, Fior Fiore Coop Arista al Forno . 간식/기타: Melinda Mela Golden. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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