2018년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 16일:
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1744 kcal
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지방: 91.84g | 단백질: 86.73g | 탄수화물: 146.69g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом, Сэндвич с Арахисовым Маслом, Паштет. 점심 식사: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Prime Star Салат Цезарь. 저녁 식사: Творог 9%, Варенье. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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