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Quando a rampa de emagrecimento que vinha caindo a passos largos com perdas de até mais de 1 quilo por semana passa para algumas gramas...
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82 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 16일:
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2504 kcal
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지방: 72.24g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 404.55g.
아침 식사: Melão, Mamão Papaia, Café com Açúcar. 점심 식사: Macarrão com Molho de Carne, Almôndegas de Carne de Vaca, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Coca-Cola Coca-Cola, Aurora Suco Uva Tinto Integral, Kero Coco Água de Coco. 저녁 식사: Kibon Cornetto Crocante. 간식/기타: Pastel de Nata, Salada de Frutas, Torta de Morango, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Club Social Original. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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