😊😊😊
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85.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 16일:
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1741 kcal
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지방: 68.27g | 단백질: 99.17g | 탄수화물: 182.63g.
아침 식사: Alpro Soya Soya Cappuccino, Cornetto alla Nutella. 점심 식사: Vincenzi Cannoncino, Funghi Champignon, Old Wild West Salsa OWW Sauce, Spinaci, McDonald's Patate Vertigo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 저녁 식사: Caco Mela, Star Il Mio Brodo di Pollo, Scotti Riso Integrale 10'. 간식/기타: I Supplements Italia I Whey Blend 6.4, WHY Protein Break Nocciola. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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