2018년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 15일:
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1722 kcal
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지방: 45.26g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 274.01g.
점심 식사: Magro Açúcar Light com Stevia, Tirol Leite Semidesnatado, Cenouras, Ovo, Uniagro Damasco Seco. 간식/기타: Frimesa Doce de Leite Zero Lactose, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Lowçucar New Choco, Magro Açúcar Light com Stevia, Tirol Leite Semidesnatado, Maizena Amido de Milho, Quaker Farelo de Aveia, Ameixa Seca. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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