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67.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 15일:
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1879 kcal
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지방: 67.86g | 단백질: 91.96g | 탄수화물: 222.84g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Äpfel, Banane, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Haferflocken Zart, Milch 1,5%. 점심 식사: Body Attack Power Protein Bar, Desira Quark Dessert Himbeere. 저녁 식사: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Aioli, REWE Ciabatta Brötchen. 간식/기타: Lay's Bugles Paprika-Style, Ferrero Schokobons, Nimm2 Nimm2 Soft. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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