2018년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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2325 kcal
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지방: 63.27g | 단백질: 121.78g | 탄수화물: 300.32g.
아침 식사: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milbona Skyr Vaniglia, Ecomil Latte di Mandorla, Baule Volante Farina di Cocco, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Burro di nocciole (homemade). 점심 식사: Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiammante Piselli, Scotti Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Basmati. 저녁 식사: Naturizia Mista Vivace, Despar Gallette di Farro, Patata Americana, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Despar Gallette di Farro, Sibamba Nocciole Sgusciate, Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Milbona Skyr Vaniglia, Decò Yogurt Greco Magro, Prozis Organic Cacao Powder, Wasa Integrale, Fragole. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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