2018년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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1127 kcal
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지방: 27.96g | 단백질: 48.87g | 탄수화물: 181.67g.
아침 식사: 김치, 귤, 해남 고구마, 바나나. 점심 식사: 대림선 꼬치 어묵, 된장찌개. 저녁 식사: 귤, 두부찌개, 단감 단감, 가지볶음. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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