2018년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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2534 kcal
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지방: 120.64g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 216.12g.
아침 식사: Виноград, Рафаэлло Конфета. 점심 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бисквитный Двор Пирожное Славянские Рулетики, Карусель Беляши с Мясом, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. 저녁 식사: Пиканта Клубничный Сироп, Ром, Картофель Фри, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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