2018년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 14일:
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2429 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 28 분, 런닝머신 - 12 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Danke für eure Unterstützung 😙
2018년 12월 14일 작성이: a.asbach
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